産後のお悩みに
根本からアプローチする施術

産後の身体は、
見た目以上に大きな変化を経験しています。 「出産は終わったのに、身体が戻らない」
「痛みや不調が続いている」 それは決して珍しいことではありません。
Rootsでは、
産後特有の不調を一時的なものとして片付けず、
身体全体のバランスから整えていく施術を行っています。

骨盤の不安定感や歪みが気になる
腰痛・股関節痛・恥骨の違和感が続いている
抱っこや授乳で肩・首・背中がつらい
手のしびれや痛みがある(手根管症候群)
尿もれや体幹の弱さを感じる
産前の体型や動きに戻らない
産後の不調は
「骨盤だけ」の問題ではありません

- 骨盤まわりの筋膜や靭帯の変化
- 腹部・骨盤底筋群の機能低下
- 呼吸の浅さ
- 抱っこや授乳による身体の使い方の偏り
などが重なり、 不調として現れているケースがほとんどです。 骨盤だけを整えても、 身体全体のバランスが戻っていなければ、 不調を繰り返してしまいます。
Rootsが考える産後の身体の状態
産後の身体は、
「歪んでいる」というより、
支える力や連動が一時的に弱くなっている状態と考えています。 本来、
骨盤・背骨・体幹は連動して働き、
日常動作を支えています。
その連動が崩れたまま育児が始まることで、
腰・肩・手首などに負担が集中し、
痛みやしびれにつながっていきます。

Rootsによる産後アプローチ
Rootsでは、 筋膜へのアプローチを土台に、 骨盤・背骨・体幹・呼吸のつながりを整えていきます。

- 骨盤を無理に締める
- 強く矯正する
といった方法ではなく、 身体が自然に安定する位置へ戻していくことを重視します。 また、 手根管症候群などの手や腕の症状に対しても、 手首だけでなく、 首・肩・胸郭・体幹まで含めた全体の連動から評価します。
施術後の変化

- 骨盤の不安定感が減ってきた
- 抱っこが楽になった
- 手のしびれや痛みが軽減した
- 腰や肩の負担を感じにくくなった
- 動きやすさや安心感が戻ってきた
といった変化を感じる方も多くいらっしゃいます。
目指すのは「育児を支えられる身体」
Rootsの産後ケアは、 見た目を戻すことや、 一時的に楽になることがゴールではありません。

- 育児を続けられる身体
- 疲れを溜め込みにくい身体
- 将来的な不調につながりにくい身体
これらを身体の反応から読み取り、育児を支えられる身体づくりを目指します。