腰椎骨盤複合体のキーマッスル「大腰筋」を紐解く
概要
①解剖学
✔︎ 大腰筋周辺のランドマーク触診
– 第12肋骨
– 第12胸椎〜第5腰椎の棘突起、横突起
– 仙骨
– 上後腸骨棘
– 腸骨稜
– 上前腸骨棘
– 鼠径靭帯
– 恥骨結節
– 大転子、小転子
✔︎ 大腰筋の付着部
✔︎筋膜・周辺解剖学
– 腸骨筋との関係
– 横隔膜との関係
– 腰方形筋との関係
– 腎臓との関係
– 腰神経叢との関係
– 自律神経系との関係
– 血管、リンパ系との関係
✔︎ 回転軸と大腰筋の機能
– 股関節での機能、腰椎での機能（上部線維と下部線維での機能の違い）
②大腰筋と姿勢
– 一方の大腰筋の過緊張とそれによる姿勢の影響
– 大腰筋と足関節の運動連鎖
③評価方法
– 姿勢
– ニーベンド
– 歩行
– トーマステスト
– 股関節可動域
– 胸郭可動域
– 大腰筋の筋テスト
– チャップマン反射点（神経リンパ反射点）
– 触診
④アプローチ方法
– トリガーポイント
– 筋膜リリース（動作教育：臥位、座位）
– アウェアネスエクササイズ
– ストレッチ
※内容は若干変更の可能性があります。
※ウェビナーは座学内容のみとなります。
※ウェビナーは日程が合わなくても後日録画した動画を視聴できます。（１ヶ月間の期間限定）
※参加者全員（ハンズオンセミナー含む）に動画をお送りしますので、アーカイブ動画の視聴期限内に何度も復習する事ができます。
開催日時
ハンズオンセミナー：6月22日（火）9:30〜16:00（定員：10名）満席
ウェビナー：6月24日（木）19:30〜21:30
参加費
ハンズオンセミナー：14,000円（税込）
ウェビナー：5,000円（税込）